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まずは身体の変化を体感してください。
ROOTの体験セッションでは、いきなり激しい運動を始めることはありません。
まずは姿勢や身体の動きを確認し、あなたの身体の状態を知ることから始めます。
そして、簡単な動きの中で「立ちやすい」「歩きやすい」など、小さな変化が何度も体感できる時間です。
ー 体験セッションの流れ ー
STEP 1
カウンセリング
身体のお悩みや普段の生活習慣など、あなたの「今」をお伺いします。
STEP 2
姿勢・動作チェック
今の身体の状態や、改善ポイントを 確認していきます。
STEP 3
身体の変化を体感
あなたに「今」を簡単な動きでアプローチし、その場での変化を実感します。
STEP 4
これからのご提案
無理なく快適な毎日を続けるための、今後の方法をご案内します。
通常 ￥4,400 → ￥500 ！
＼ 8月限定の特別価格 ／
体験後のプラン・料金
体験後の流れ
体験後は、あなたの身体の状態に合わせて、継続プランをご案内いたします。
無理な勧誘はありませんのでご安心ください。
ROOTのセッションが選ばれる理由
ROOTのセッションは、決められた運動をこなすだけのものではありません。
姿勢や動作を確認し、身体の状態や目的に合わせたオーダーメイドのプログラムをご提案します。 その日の身体の変化も確認しながら、人生を楽しむための身体づくりをサポートします。
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